Ce team building bien-être, initiation à la sophro-rando, permettra à vos collaborateurs de se détendre et d'évacuer le stress autour d'une animation nature et conviviale. Offrez à chacun l'opportunité d'apprendre des techniques de relaxation, respiration et gestion du stress en pleine nature. Déconnexion assurée !
Offrez une parenthèse à la fois ressourçante et stimulante à vos collaborateurs grâce à un team building bien-être qui permettra d'initier votre équipe à la sophro-rando et ses nombreux bienfaits.
La sophro-rando se définit par l'alliance entre la marche en état de pleine conscience et la pratique d'exercices de sophrologie, le tout au milieu de la nature. Le but est de reprendre en énergie en se reconnectant avec son corps et les éléments qui nous entourent.
Offrez à vos collaborateurs la possibilité de se déconnecter du travail/ des bureaux et de vivre un team building nature unique, qu'ils n'oublieront jamais. Durant ce team building, notre sophrologue spécialisée dans l'accompagnement au bien-être en entreprise, transmettra à vos collaborateurs des techniques de méditation, de respiration et de gestion du stress, qui leur seront utiles au quotidien.
Ces différentes techniques acquises au cours de ce team building sophro-rando auront un impact positif dans leur vie professionnelle et personnelle, et dans leur efficacité au travail. Déconnexion totale assurée !
